一、训练的原则
训练全靠自觉，在训练中认识自己的不足，努力提
。
训练可以很复杂，排列组合之
，最终来到11v11，但目的只有一个，那就是模拟
景，找
最优的应对方法。
安全第一，尽量不受伤，毕竟身体是自己的，受了伤，医药费也是自己的，另外，身体也不仅是自己的，还是家庭的。
二、体能
体能训练可以很复杂：一般耐力训练、Loading...
内容未加载完成，请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~
推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址！
